การกดจุดแก้อาการปวดสะโพกต้องทำยังไงคะ

14 ก.ค. by admin

การกดจุดแก้อาการปวดสะโพกต้องทำยังไงคะ

การกดจุดแก้อาการปวดสะโพกต้องทำยังไงคะ

กดจุดแก้อาการปวดสะโพก

อาการปวดก้นที่รู้สึกปวดจี๊ดจี๊ดเหมือนมีอะไรมาทิ่มถือเป็นสิ่งที่เหนือความคาดหมายถึงแม้อาการปวดก้นจะเกิดขึ้นจากปัญหาที่กล้ามเนื้อบริเวณก้นและยังลามไปปวดที่เอวบางครั้งอาจเกิดจากการเดินผิดท่าหรือการเปลี่ยนอิริยาบถที่ ผิดหรือบางทีอาจเกิดจากความบิดเบี้ยวของกระดูกเชิงกราน

อาการปวดก้นสามารถระงับได้ในจุดที่คาดไม่ถึงคือจุดข้อต่อสะโพกที่อยู่ตรงต้นแขนนั่นเองจุดข้อต่อสะโพกเป็นจุดที่ถูกใช้ในการบรรเทาอาการปวดใต้สะดือกับอาการปวดที่เกี่ยวกับเอวสำหรับคนที่ร่างกายช่วงล่างไม่ว่าจะเป็นเอวก้นหรือกระดูกเชิงกรานมีปัญหาส่วนใหญ่จะรู้สึกเจ็บปวดแม้กระตุ้นจุดข้อต่อสะโพกแค่ผ่านๆก็ตามหากหาจุดกดเจ็บบริเวณข้อต่อสะโพกและนวดเรียนนวดอย่างสม่ำเสมอ

BSA ACADEMY